Coronavirus. Manual para sobrellevar la pandemia en casa con ni帽os y adolescentes

Hace unas semanas recib铆 un mensaje que dec铆a…

Hola, queremos hacer un manual para ayudar a los padres a sobrellevar mejor este tiempo metidos en casa. Estamos contactando con diferentes profesionales de la educaci贸n para que aporten su granito de arena. Una vez que el manual vea la luz, lo pondremos a la venta con un precio simb贸lico y todo lo recaudado ir谩 destinado a una ONG. 驴Te gustar铆a participar?鈥

馃 Con esa 鈥減oquita鈥 informaci贸n dije SI 馃憣聽y despu茅s recib铆 una llamada dici茅ndome que lo necesitaban… Para dentro de dos d铆as!!!聽馃う鈥嶁檧锔 Todo un reto, y as铆, en tiempo record (esto fue un viernes y el lunes ya estaba cerrado el manual), sali贸 a la luz el libro: Coronavirus. Manual para sobrellevar la pandemia en casa con ni帽os y adolescentes.

La idea surgi贸 de Diana Al Azem, profesora de secundaria y Paloma Hornos, psicoterapeuta. Ana Nieto, editora de “triunfa con tu libro”, le dio forma y lo convirti贸 en libro.

Te dejo el v铆deo del directo que hice con mi tocaya, Diana Al Azem, tratando temas de adolescentes:

Un manual en el que hemos intervenido 19 profesionales de la educaci贸n, la psicolog铆a, el coaching, la nutrici贸n, la disciplina positiva y otros 谩mbitos relacionados con la crianza, damos soluciones pr谩cticas a diferentes temas:

  • Gestionar la situaci贸n durante tantas horas y d铆as en casa.
  • T茅cnicas de desarrollo personal sencillas que ayudar谩n a toda la familia.
  • Inventar actividades con las que mantener entretenidos a tus hijos.
  • Gestionar el efecto que esta situaci贸n provocar谩 en los estudios de tus hijos.
  • Mantener la calma ante situaciones dif铆ciles.
  • Organizar actividades de entretenimiento para que los d铆as no se hagan eternos.
  • Aprovechar la situaci贸n para fortalecer el v铆nculo familiar.
  • Aprender a gestionar tus emociones y las de los tuyos.
  • Cuidar el uso de las tecnolog铆as y mantener al d铆a sus obligaciones educativas.

En el libro podr谩s encontrar dos cap铆tulos m铆os,聽uno dedicado a vosotras, las madres y padres, recalcando la importancia de cuidaros. Si vosotros est谩is bien, todo saldr谩 bien.

El otro capitulo (se maquetaron juntos en el capitulo 5) sobre adolescentes en casa. C贸mo de importante es entenderlos siempre y unas claves para entenderlos m谩s en estos momentos tan dif铆ciles.

Ha sido una experiencia maravillosa en la que sobre todo me quedo con la parte humana diecinueve personas juntas poniendo su granito de arena para llegar a m谩s hogares y que no se queda ah铆, porque bajo el hastag de #metidosencasa hemos creado la cuenta en Instagram y en Facebook para seguir aportando contenido de valor y acompa帽ando a m谩s familias con peque帽os tips, entrevistas, consejos, recursos, etc…

En este v铆deo hablo con Marta Serra de la situaci贸n producida en los hogares por causa del confinamiento por Coronavirus.

Muy agradecida a los compa帽eros de este libro:

Diana Al Azem, Paloma Hornos, Ana Nieto, Almudena de Benito, Anyeli Russo, Carmen Fern谩ndez, Diana C. Jim茅nez, Elisa Molina, Inma Buitrago, Isabel Bersab茅, Jonatan S谩nchez, Lola Blanco, Marga Santamar铆a, Mar铆a Vigo, Mario Pinel, Marta Serra, Marta Vidal, Susana Fuster y Tania Pina.

Esta obra naci贸 como apoyo altruista a las familias y a la infancia, por eso las autoras hemos cedido los derechos de autor 铆ntegramente a la Fundaci贸n Madrina, por lo que los beneficios obtenidos en la venta de este manual ir谩n destinados a apoyar esta ONG dedicada a luchar contra la pobreza infantil a trav茅s del apoyo a sus madres.

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